Deze workshop is bedoeld voor iedereen die wil weten wat co-counselen is. Je gaat tijdens de workshop gelijk aan de slag met het doen van sessies. We gaan niet praten over co-counselen maar het vooral ervaren. Natuurlijk is er ook wat theorie, maar co-counselen is een doe-ding.

In die zin kun je het vergelijken met mediteren: daarover is het ook altijd makkelijker praten dan doen. De vergelijking gaat ook op op een andere manier: er even helemaal voor jezelf zijn, met alles wat zich aan levendigheid meldt, en daar ruimte voor maken.

Op deze dag kun je
Samen jezelf helpen en versterken,
zonder 'experts' en professionals,
aandacht voor fijne en minder fijne gevoelens

Waar en wanneer:

• Zondag 4 september.
• tijd: 11 - 17 uur
• plaats: De Drie Klaaverblaaden, Amsterdam
• kosten: 50 Euro
• www.mijnvierkantemeter.org
• www.co-counseling.nl

Voor opgave en meer informatie:

• Annemarie van den Bogaard
• tel 0620829560
• info@co-counseling.nl

Op 8 mei van 13 tot 16 uur kun je kennismaken met co-counselen als methode om aan je emoties te werken. De middag is ervaringsgericht, zo kun je te weten komen of het iets voor je is.
We gaan aan de slag met wat zich aandient. Alles is welkom.

Plaats van de bijeenkomst: De Roos in Amsterdam.
Meedoen is gratis!
Annemarie van den Bogaard zal de middag begeleiden.

Voor informatie en opgave kun je mailen info@co-counseling.nl, of ambogaard@ziggo.nl

Workshop 'omgaan met emoties'

Cocounselen is een gesprek met jezelf, in een vertrouwelijke sfeer met een sessiemaatje. Je maakt ruimte voor wat er zoal in je omgaat en je sessiemaatje geeft je aandacht. Het kan over alles gaan dat in je opkomt. De vrije aandacht van je sessiemaatje helpt je daarbij; z/hij is aanwezig mèt haar/zijn aandacht en zónder advies, oordeel, in- of afstemming, gezichtsuitdrukkingen enzovoort.

In de workshop leer je hoe je dat kan doen. Je leert wat het effect is van dubbele aandacht: zowel die van jezelf als die van je sessiemaatje. Tevens leer je als sessiemaatje hoe je degene die iets ‘onderzoekt’ dieper in haar/zijn proces kunt krijgen, oftewel uit de bekende denkkringetjes.

Alles verloopt gelijkwaardig, want na afloop ben jij het sessiemaatje van de ander. Je leert waardevolle vaardigheden die ook bruikbaar zijn in gewone gesprekken. Voor mensen die de ‘levendigheid’ in zichzelf ruimte willen en durven geven.

Praktisch:

Zondag 19 december van 11 tot 17 uur in De Drie Klaaverblaaden (Keizersstraat 1, Amsterdam).

Bijdrage 50 euro.

Na opgave voor een van de workshops bel ik je voor een kort kennismakingsgesprek.

Annemarie van den Bogaard
ambogaard@ziggo.nl
06 2082 9560

Workshop 'omgaan met emoties'

Cocounselen is een gesprek met jezelf, in een vertrouwelijke sfeer met een sessiemaatje. Je maakt ruimte voor wat er zoal in je omgaat en je sessiemaatje geeft je aandacht. Het kan over alles gaan dat in je opkomt. De vrije aandacht van je sessiemaatje helpt je daarbij; z/hij is aanwezig mèt haar/zijn aandacht en zónder advies, oordeel, in- of afstemming, gezichtsuitdrukkingen enzovoort.

In de workshop leer je hoe je dat kan doen. Je leert wat het effect is van dubbele aandacht: zowel die van jezelf als die van je sessiemaatje. Tevens leer je als sessiemaatje hoe je degene die iets ‘onderzoekt’ dieper in haar/zijn proces kunt krijgen, oftewel uit de bekende denkkringetjes.

Alles verloopt gelijkwaardig, want na afloop ben jij het sessiemaatje van de ander. Je leert waardevolle vaardigheden die ook bruikbaar zijn in gewone gesprekken. Voor mensen die de ‘levendigheid’ in zichzelf ruimte willen en durven geven.

Praktisch:

Zaterdag 26 februari van 10-17 uur in De Roos(P.C. Hooftstraat 183, A’dam).

Bijdrage 50 euro.

Na opgave voor een van de workshops bel ik je voor een kort kennismakingsgesprek.

Annemarie van den Bogaard
ambogaard@ziggo.nl
06 2082 9560

Workshop 'omgaan met emoties'

Cocounselen is een gesprek met jezelf, in een vertrouwelijke sfeer met een sessiemaatje. Je maakt ruimte voor wat er zoal in je omgaat en je sessiemaatje geeft je aandacht. Het kan over alles gaan dat in je opkomt. De vrije aandacht van je sessiemaatje helpt je daarbij; z/hij is aanwezig mèt haar/zijn aandacht en zónder advies, oordeel, in- of afstemming, gezichtsuitdrukkingen enzovoort.

In de workshop leer je hoe je dat kan doen. Je leert wat het effect is van dubbele aandacht: zowel die van jezelf als die van je sessiemaatje. Tevens leer je als sessiemaatje hoe je degene die iets ‘onderzoekt’ dieper in haar/zijn proces kunt krijgen, oftewel uit de bekende denkkringetjes.

Alles verloopt gelijkwaardig, want na afloop ben jij het sessiemaatje van de ander. Je leert waardevolle vaardigheden die ook bruikbaar zijn in gewone gesprekken. Voor mensen die de ‘levendigheid’ in zichzelf ruimte willen en durven geven.

Praktisch:

Vrijdag 28 januari, van 10-17 uur online.

Bijdrage 50 euro.

Na opgave voor een van de workshops bel ik je voor een kort kennismakingsgesprek.

Annemarie van den Bogaard
ambogaard@ziggo.nl
06 2082 9560

Workshop 'omgaan met emoties'

Cocounselen is een gesprek met jezelf, in een vertrouwelijke sfeer met een sessiemaatje. Je maakt ruimte voor wat er zoal in je omgaat en je sessiemaatje geeft je aandacht. Het kan over alles gaan dat in je opkomt. De vrije aandacht van je sessiemaatje helpt je daarbij; z/hij is aanwezig mèt haar/zijn aandacht en zónder advies, oordeel, in- of afstemming, gezichtsuitdrukkingen enzovoort.

In de workshop leer je hoe je dat kan doen. Je leert wat het effect is van dubbele aandacht: zowel die van jezelf als die van je sessiemaatje. Tevens leer je als sessiemaatje hoe je degene die iets ‘onderzoekt’ dieper in haar/zijn proces kunt krijgen, oftewel uit de bekende denkkringetjes.

Alles verloopt gelijkwaardig, want na afloop ben jij het sessiemaatje van de ander. Je leert waardevolle vaardigheden die ook bruikbaar zijn in gewone gesprekken. Voor mensen die de ‘levendigheid’ in zichzelf ruimte willen en durven geven.

Praktisch:

Zondag 5 december van 11 tot 17 uur in De Drie Klaaverblaaden (Keizersstraat 1, A’dam).

Bijdrage 50 euro.

Na opgave voor een van de workshops bel ik je voor een kort kennismakingsgesprek.

Annemarie van den Bogaard
ambogaard@ziggo.nl
06 2082 9560

Workshop 'omgaan met emoties'

Cocounselen is een gesprek met jezelf, in een vertrouwelijke sfeer met een sessiemaatje. Je maakt ruimte voor wat er zoal in je omgaat en je sessiemaatje geeft je aandacht. Het kan over alles gaan dat in je opkomt. De vrije aandacht van je sessiemaatje helpt je daarbij; z/hij is aanwezig mèt haar/zijn aandacht en zónder advies, oordeel, in- of afstemming, gezichtsuitdrukkingen enzovoort.

In de workshop leer je hoe je dat kan doen. Je leert wat het effect is van dubbele aandacht: zowel die van jezelf als die van je sessiemaatje. Tevens leer je als sessiemaatje hoe je degene die iets ‘onderzoekt’ dieper in haar/zijn proces kunt krijgen, oftewel uit de bekende denkkringetjes.

Alles verloopt gelijkwaardig, want na afloop ben jij het sessiemaatje van de ander. Je leert waardevolle vaardigheden die ook bruikbaar zijn in gewone gesprekken. Voor mensen die de ‘levendigheid’ in zichzelf ruimte willen en durven geven.

Praktisch:

Vrijdag 29 oktober, van 10-17 uur online.

Bijdrage 50 euro.

Na opgave voor een van de workshops bel ik je voor een kort kennismakingsgesprek.

Annemarie van den Bogaard
ambogaard@ziggo.nl
06 2082 9560

Workshop 'omgaan met emoties'

Cocounselen is een gesprek met jezelf, in een vertrouwelijke sfeer met een sessiemaatje. Je maakt ruimte voor wat er zoal in je omgaat en je sessiemaatje geeft je aandacht. Het kan over alles gaan dat in je opkomt. De vrije aandacht van je sessiemaatje helpt je daarbij; z/hij is aanwezig mèt haar/zijn aandacht en zónder advies, oordeel, in- of afstemming, gezichtsuitdrukkingen enzovoort.

In de workshop leer je hoe je dat kan doen. Je leert wat het effect is van dubbele aandacht: zowel die van jezelf als die van je sessiemaatje. Tevens leer je als sessiemaatje hoe je degene die iets ‘onderzoekt’ dieper in haar/zijn proces kunt krijgen, oftewel uit de bekende denkkringetjes.

Alles verloopt gelijkwaardig, want na afloop ben jij het sessiemaatje van de ander. Je leert waardevolle vaardigheden die ook bruikbaar zijn in gewone gesprekken. Bedoeld voor mensen die vollediger willen leven. Die de ‘levendigheid’ in zichzelf ruimte willen geven.

Praktisch:

Zaterdag 5 juni, van 10-17 uur online.
NB dezelfde workshop vindt ook plaats op vrijdag 4 sept. van 10 tot 17 uur in De Roos (P.C. Hooftstraat 183, A’dam).

Bijdrage 50 euro.

Na opgave voor een van de workshops bel ik je voor een kort kennismakingsgesprek.

Annemarie van den Bogaard
ambogaard@ziggo.nl
06 2082 9560

Workshop 'omgaan met emoties'

Cocounselen is een gesprek met jezelf, in een vertrouwelijke sfeer met een sessiemaatje. Je maakt ruimte voor wat er zoal in je omgaat en je sessiemaatje geeft je aandacht. Het kan over alles gaan dat in je opkomt. De vrije aandacht van je sessiemaatje helpt je daarbij; z/hij is aanwezig mèt haar/zijn aandacht en zónder advies, oordeel, in- of afstemming, gezichtsuitdrukkingen enzovoort.

In de workshop leer je hoe je dat kan doen. Je leert wat het effect is van dubbele aandacht: zowel die van jezelf als die van je sessiemaatje. Tevens leer je als sessiemaatje hoe je degene die iets ‘onderzoekt’ dieper in haar/zijn proces kunt krijgen, oftewel uit de bekende denkkringetjes.

Alles verloopt gelijkwaardig, want na afloop ben jij het sessiemaatje van de ander. Je leert waardevolle vaardigheden die ook bruikbaar zijn in gewone gesprekken. Bedoeld voor mensen die vollediger willen leven. Die de ‘levendigheid’ in zichzelf ruimte willen geven.

Praktisch:

Vrijdag 7 mei van 10 tot 17 uur in De Roos (P.C. Hooftstraat 183, A’dam).
Dezelfde workshop vindt ook online plaats, op zaterdag 5 juni, van 10-17 uur.

Bijdrage 50 euro.

Na opgave voor een van de workshops bel ik je voor een kort kennismakingsgesprek.

Annemarie van den Bogaard
ambogaard@ziggo.nl
06 2082 9560

Workshop 'omgaan met emoties'

Cocounselen is een gesprek met jezelf, in een vertrouwelijke sfeer met een sessiemaatje. Je maakt ruimte voor wat er zoal in je omgaat en je sessiemaatje geeft je aandacht. Het kan over alles gaan dat in je opkomt. De vrije aandacht van je sessiemaatje helpt je daarbij; z/hij is aanwezig mèt haar/zijn aandacht en zónder advies, oordeel, in- of afstemming, gezichtsuitdrukkingen enzovoort.

In de workshop leer je hoe je dat kan doen. Je leert wat het effect is van dubbele aandacht: zowel die van jezelf als die van je sessiemaatje. Tevens leer je als sessiemaatje hoe je degene die iets ‘onderzoekt’ dieper in haar/zijn proces kunt krijgen, oftewel uit de bekende denkkringetjes.

Alles verloopt gelijkwaardig, want na afloop ben jij het sessiemaatje van de ander. Je leert waardevolle vaardigheden die ook bruikbaar zijn in gewone gesprekken. Bedoeld voor mensen die vollediger willen leven. Die de ‘levendigheid’ in zichzelf ruimte willen geven.

Praktisch:

Paasmaandag 5 april van 11 tot 17 uur in De Drie Klaaverblaaden (Keizersstraat 1, A’dam).
Vrijdag 7 mei van 10 tot 17 uur in De Roos (P.C. Hooftstraat 183, A’dam).
Zaterdag 5 juni, van 10-17 uur online.

Bijdrage 50 euro.

Na opgave voor een van de workshops bel ik je voor een kort kennismakingsgesprek.

Annemarie van den Bogaard
ambogaard@ziggo.nl
06 2082 9560