Workshops ‘omgaan met emoties’

Samen jezelf versterken zonder ‘experts en professionals’. Aandacht voor fijne en minder fijne gevoelens.

Voor verdere informatie kun je terecht bij Annemarie van den Bogaard die de workshop begeleidt.

wanneer: 25 januari 2025 en 22 februari 2025
tijd: 13.00 – 17.00
waar: Amsterdam
Kosten:  50 euro

Landelijk Weekend Maart 2025

Het komende landelijk weekend in Putten 28, 29 en 30 maart wordt door de regio Amsterdam georganiseerd.

Het thema is: Loslaten

We verliezen ons vaak in zaken die we onszelf opleggen of die ons worden opgelegd of ons overkomen. We bijten ons vast, ballen onze vuisten en gaan over grenzen heen en vergeten om los te laten, je verlies te nemen, te verzachten, te vergeven. Of we blijven maar huilen en klagen en vergeten hoe het is om weer in je kracht te komen staan. Een heel weekend om te onderzoeken wat je eventueel wilt loslaten en hoe je dat het beste kunt proberen te doen via cocounselen of andere technieken. Overdenk of je zelf iets in de vorm van een workshop kunt geven m.b.t. dit thema. Er is op internet veel over te vinden.

Je bent van harte uitgenodigd om je in te schrijven voor dit landelijk weekend in Putten via deze link.

Het weekend is toegangelijk voor leden en aspirantleden van CCN.
Judith Koning verzorgt weer heerlijke vegetarische maaltijden en er zijn tweepersoonskamers met douche, toilet voorhanden en 2 slaapzalen.
Zwembadje op terrein en bos op loopafstand. Alle ingrediënten om er een prachtig weekend van te maken.
Prijs: 165 euro
De prijs hoeft geen drempel te zijn. Je kunt schriftelijk een bijdrage in de kosten aanvragen bij de penningmeester van de vereniging met een toelichting op je financiële situatie.
Dit staat verder los van je inschrijving en wordt vertrouwelijk behandeld.
Heb je nog een dringende vraag over het weekend, dan kun je contact opnemen met Jan van Krieken.

José, Hanneke, Jan en Eveline

Op reis naar het licht,
geboren op 30 april 1935, overleden op 10 december 2024.

Maandag 16 december waren Sytse en ik in Leeuwarden bij het afscheid van Maarten den Draak. Wij kenden Maarten al voordat we ook maar iets over cocounselen hadden gehoord. Maarten was een collega van Sytse in Leeuwarden op het Christelijk Gymnasium. Sytse was daar biologie docent en Maarten gaf godsdienstlessen, hij was dominee in een dorp in Friesland.

Vorige week werden we opgebeld door Roelof Lanting die we kennen van onze tijd in Groningen, waarin we actief waren in de lokale groep van de VIA (de Vrijwillige Internationale Actie). Hij liet ons weten dat zijn schoonvader was overleden. Hoe bijzonder om zo weer allerlei herinneringen uit het verleden op te halen. Maarten werd in de tijd dat wij in Leeuwarden woonden bevriend met Suzan Haagenbeek. Zij was ook docent op het Christelijk gymnasium, ze gaf Franse les. Maarten werd in die tijd Sanyassin, leerling van Bhagwan Sri Raineesh.

Wij leerden het cocounselen van Suzan in 1985 in Huins een klein plaatsje in Friesland, later deden we ook een weekend in het huis van Maarten in Leeuwarden waar hij toen samen woonde met zijn tweede vrouw Janine Jansen. We logeerden ook in het huis. Ik weet niet meer welk jaar dat was.
Hij registreerde in 1986 de CCN bij een notaris in Leeuwarden, samen met Petra Kreb. De CCN bestond toen dus al een tijdje neem ik aan. Ergens in de jaren 90 vierden we het zoveel jarig bestaan van de CCN.

Maarten heeft een korte tijd in Hattem gewoond na het overlijden van Janine. In die tijd werd hij lid van de regio Zwolle. We hadden toen een korte tijd een bloeiende groep cocounselers. Hij vertrok toen naar Leiden omdat hij een nieuwe vriendin Ellen had. Ze woonden naast elkaar. Ik heb hem nog wel eens op gebeld in Leiden. Maar verder was er weinig verbinding meer met Maarten. Ellen overleed eerder dit jaar. Maarten woonde toen al in Heerenveen, hij had alzheimer.

Zijn afscheid werd begeleid door zijn nicht die ook dominee is geworden. Die nicht is dominee in Zwolle en wij kenden ook haar. Zijn eerste vrouw van wie hij op een goede manier gescheiden is, was ook bij het afscheid.

Zo kwamen er maandag allerlei lijntjes bij elkaar: contacten uit begin zeventiger jaren in Groningen (Roelof), contacten in Leeuwarden 1974 tot 1980, contacten vanuit Mozambique (1980 tot 1989, in 1985 deden we onze eerste basiscursus. En nu in Zwolle de nicht van Maarten.
Zijn dochter noemde ook nog het cocounselen. Van die tijd wisten ze weinig van hun vader. Het was goed om van deze vroegere vriend afscheid te nemen.

Marlies

Annemarie van den Bogaard  in gesprek met de makers van de Podcast Shit Starters over het beeld dat je van jezelf hebt….

Leuke verwijzing bevattend over zelfhulpgroepen zoals CCN.

Te beluisteren via:

https://open.spotify.com/episode/1y5mpwFY6A1B5MBK5XHInt?si=628445dbecf14155

In het Zomernummer (24 juni 2022, pagina 32) van Magazine 2018 is het volgende interview afgedrukt:

Het tekort van het teveel is de titel van het nieuwe boek van het multi-talent Damiaan Denys, psychiater, filosoof, theatermaker en opiniemaker. Hij analyseert op steekhoudende, creatieve en compassievolle wijze de grote problemen binnen de geestelijke gezondheidszorg: de wachtlijsten, de ontoereikende zorg, de marktwerking, de vele vacatures, het geprotocolleerde werken, de verwevenheid tussen maatschappelijke ontwikkelingen en stoornissen, ziektes en aandoeningen. Dit is voor ons co-counselers heel interessante materie.

Denys betoogt dat er onderscheid moet worden gemaakt tussen psychisch lijden als gevolg van existentiële problematiek en psychisch lijden als gevolg van een psychische stoornis. Anno 2021 zijn alle inwoners van Nederland een potentiële cliënt voor de GGZ: er is alleen nog kwalitatief lijden (meer of minder), wat betekent dat elk lijden als een defect wordt gezien. Terwijl: ‘geestelijk lijden is geen technisch defect, maar definieert ons juist als mens’.

Dit sluit naadloos aan bij het co-counselgedachtegoed: je bent niet ‘ziek’ als je worstelt en het soms echt even niet weet. Hij pleit voor niet-handelen en ‘erbij zijn’ op dat soort momenten (wat misschien voor de Westerse mens wel het allermoeilijkste is). Als je co-counselt doe je precies dát en kom je bij elkaar op visite in die hoogstpersoonlijke, kwetsbare en verborgen ruimte die bijna niemand te zien krijgt (behalve de zorg-professional en soms een partner). En dat is goed, want als we ons gedoe verstoppen komen we er niet. En dat roepen we bij CCN al 40 jaar.

Damianan Denys, Het tekort van het teveel.

Uitgeverij Nijgh en Van Ditmar, 21,99 euro.