Workshops ‘omgaan met emoties’

Samen jezelf versterken zonder ‘experts en professionals’. Aandacht voor fijne en minder fijne gevoelens.

Voor verdere informatie kun je terecht bij Annemarie van den Bogaard die de workshop begeleidt.

wanneer: 25 januari 2025 en 22 februari 2025
tijd: 13.00 – 17.00
waar: Amsterdam
Kosten:  50 euro

Landelijk Weekend Maart 2025

Het komende landelijk weekend in Putten 28, 29 en 30 maart wordt door de regio Amsterdam georganiseerd.

Het thema is: Loslaten

We verliezen ons vaak in zaken die we onszelf opleggen of die ons worden opgelegd of ons overkomen. We bijten ons vast, ballen onze vuisten en gaan over grenzen heen en vergeten om los te laten, je verlies te nemen, te verzachten, te vergeven. Of we blijven maar huilen en klagen en vergeten hoe het is om weer in je kracht te komen staan. Een heel weekend om te onderzoeken wat je eventueel wilt loslaten en hoe je dat het beste kunt proberen te doen via cocounselen of andere technieken. Overdenk of je zelf iets in de vorm van een workshop kunt geven m.b.t. dit thema. Er is op internet veel over te vinden.

Je bent van harte uitgenodigd om je in te schrijven voor dit landelijk weekend in Putten via deze link.

Het weekend is toegangelijk voor leden en aspirantleden van CCN.
Judith Koning verzorgt weer heerlijke vegetarische maaltijden en er zijn tweepersoonskamers met douche, toilet voorhanden en 2 slaapzalen.
Zwembadje op terrein en bos op loopafstand. Alle ingrediënten om er een prachtig weekend van te maken.
Prijs: 165 euro
De prijs hoeft geen drempel te zijn. Je kunt schriftelijk een bijdrage in de kosten aanvragen bij de penningmeester van de vereniging met een toelichting op je financiële situatie.
Dit staat verder los van je inschrijving en wordt vertrouwelijk behandeld.
Heb je nog een dringende vraag over het weekend, dan kun je contact opnemen met Jan van Krieken.

José, Hanneke, Jan en Eveline

Onlangs heeft ons voorjaarsweekend plaatsgevonden in Putten, met als thema “Geheimen”.
Hieronder volgt een persoonlijke impressie van een deelnemer van dit Landelijk weekend.

De activiteiten worden afwisselend gegeven door een teacher, en/of door een lid van de co-counselvereniging, die in opleiding is tot teacher.

Voor meer informatie kun je mailen met Annemarie van den Bogaard, info@co-counseling.nl

Workshop ‘omgaan met emoties’ in Amsterdam   In co-counselen gaat het er steeds weer over dat we ruimte en aandacht maken voor emoties in plaats van erover heen te fietsen of ze weg te praten.   Deze workshop is gericht op het oefenen met verschillende technieken, die je helpen om je emoties te erkennen en te ondergaan. Je blijft zelf verantwoordelijk voor je proces, en hoe diep je wilt gaan; je sessiemaatje ondersteunt je. 4 sept., 10-17 uur, locatie De Roos, Amsterdam Bijdrage 50 euro.

De activiteiten worden afwisselend gegeven door een teacher, en/of door een lid van de co-counselvereniging, die in opleiding is tot teacher.

Voor meer informatie kun je mailen met Annemarie van den Bogaard, info@co-counseling.nl

Omdat het landelijk weekend is geannuleerd, bieden we op zaterdag 6 maart een alternatieve activiteit aan van 14 tot 17 uur.

Elkaar blijven ontmoeten, ook al is het digitaal, doet veel van ons goed. Voor we het weten is het community-gevoel iets abstracts geworden.

Joëlle Bogaert en Annemarie van den Bogaard gaan iets bedenken om er een boeiende middag van te maken. Leg je kussens maar klaar!

Joëlle is aspirantlid, dus vele leden kennen haar nog niet. Het is voor aspirantleden in deze tijd lastig om leden te leren kennen, terwijl dat erg belangrijk is om hen te laten ervaren wat de vereniging inhoudt.

Meld je aan via Joëlle Bogaert.  De link voor deelname vind je hier.

Lieve CCN leden en aspirant-leden
De vereniging heeft een landelijk weekend gepland van 6 tot 8 november 2020. We willen i.v.m. de Corona crisis een antwoord vinden op de vraag of dit Landelijk weekend kan doorgaan.
Wij hebben eerst overlegd met mensen die betrokken zijn bij de organisatie. Binnen deze groep was er voldoende animo om met in achtneming van een aantal regels de mogelijkheid te verkennen.
Wij willen daarom van jullie, de leden, weten hoe jullie hierin staan.
Het is duidelijk dat er bepaalde beperkingen zijn. November is ver weg, maar zolang er geen medicijn of vaccin is zullen wij de sociale afstandsregels moeten handhaven. Wij denken ook dat dit betekent dat wij een maximum aantal deelnemers moeten hanteren (14-16 mensen). Maar we weten natuurlijk nu niet hoe de situatie zal zijn in november.
We zien ook dat we veel leren over wat er mogelijk is doordat we langzaam uit de lock-down komen en willen deze situatie gebruiken om veilige en werkbare werkvormen te ontwikkelen voor het cocounselen tijdens een weekend.
Er zijn nog veel workshops mogelijk: techniekenworkshops, schilderen, cocounsel workshops, meditatie, yoga, tai-chi, wandelen eventueel in stilte. Maar wat waarschijnlijk niet zal kunnen is zingen en theatersport.
De vraag “wel of geen weekend” is urgent geworden. Judith is onze vaste cateraar en zij heeft dat weekend een alternatief. Daarom wil zij heel graag weten of ze dit weekend voor ons vrij moet houden. Wij willen vòòr woensdag 17 juni van jullie weten of je ervoor voelt om aan het weekend deel te nemen en eventueel iets in de organisatie bij te dragen.
Wij leggen jullie de volgende vragen voor (zie bijlage) betreffende deelname aan het Landelijk Weekend 6 tot 8 november 2020, zodat we weten wat we aan Judith en aan de Peppelhoeve kunnen laten weten.

Door deze enquête in te vullen, heb je je nog niet vastgelegd om deel te nemen aan het weekend in november. Daar kun je je later voor opgeven, als het doorgaat.
Mail je antwoord vòòr woensdag 17 juni naar:

Liesbeth Bianchi
Titel: “Enquête LW november 2020”

We kijken uit naar jullie reacties

De LW-voorbereidingsgroep: Marlies, Sytse, Rob, Dori, Gertje, Henk, Liesbeth