Tips voor telefoon en video sessies

Telefoonsessies worden vaak gebruikt voor:

  • EHBO-sessies: er is iets gebeurd dat je hoog zit en je wilt zo gauw mogelijk een sessie en hebt geen cocounseler in de buurt
  • actieplan-sessies
  • helder-denk-sessies
  • Als je een lange sessie wilt en je verwacht dat je diep zult ontladen is een telefoonsessie niet zo handig.

een paar tips:

  • spreek van tevoren een tijdstip af, de duur van de sessie wie als eerste belt; ook - of juist - als het om een EHBO sessie gaat, val dan niet met de deur in huis: gun jezelf en de ander de tijd er goed voor te gaan zitten
  • zorg dat je niet gestoord kan worden tijdens je sessie
  • zorg dat je op de afgesproken tijd op een prettige plek zit, met alles bij de hand wat je misschien nodig hebt: kussens, zakdoekjes, pen en papier, timer, glaasje water
  • neem in het contract op, of je wilt dat je medewerker af en toe "humt" of iets zegt om te laten weten dat hij/zij je aandacht geeft
  • aan het eind van de eerste sessie verbreek je de verbinding en belt de ander terug; je hebt dan meteen eventuele telefoonkosten verrekend.

Ook via Skype,Facetime, Zoom etc.  kun je sessies doen. Voordelen: je ziet elkaar, je hebt je handen vrij, en het is gratis. Ook biedt het de mogelijkheid internationaal een sessie te doen. Daarbij heb je natuurlijk het tijdsverschil, en soms komt dat juist goed uit.

uit: werkboek Basistraining CCI cocounselen, de Beukehof 2017

cocounselen

omgaan met je emoties

je talenten ontdekken

werken aan jezelf

op je eigen manier

met hulp van elkaar

in gelijkwaardigheid en respect

the benefits

CCIUSAlogo
Hier vind je een
video over wat cocounselen
je kan opleveren

CCI video

CCIUSAlogo
Hier vind je een
video over cocounselen met
een voorbeeldsessie

John Heron's website

jheronklein
De complete John Heron
literatuur vnd je op de
website van het South Pacific
Centre for Human Inquiry